内容介绍
keep健身具有社交性的运动健身app。在keep健身中,有一群热爱运动的年轻团队,同时也是追求极致体验的人。倡导开放共享的精神,不模仿,不跟风。是上班族学生党免费学习,在家就能做的事情。提供真人视频同步训练,赶快下载体验自律给你自由的感觉吧!
软件介绍
keep健身实现开放共享精神。真人视屏自动同步,量身定制衣服,多种健身方法供你选择,精准跑步记录,一键分享运动社区,一起进步一起督促。品牌商城供你挑选!
功能介绍
量体裁衣和多种健身供你选择,为你量身定制健身计划
户外跑步和精准跑步记录,让跑步更加有趣
运动社区分享健身成果,一起督促一起进步
品牌装备商城,伴你尽兴挥汗
软件特点
量身定制,多种健身训练由你挑,适合广泛的健身创景
真人同步训练,记录训练记录,自动同步进度
分享健身成果,一起进步,分享给好友一起共勉
常规问题
如何使用keep健身
安装keep健身,打开软件注册
登入后,页面下方有四个选项:运动、发现、社区和我选择运动选项,运动选项包括训练跑步瑜伽等
找到适合自己的健身方式,添加到我的训练当中,就可以开启健身模式
怎么记录体重变化
打开软件通过右下角我里面选项打开个人中心,身体数据功能进行体重记录
怎么隐藏动态
需要先点击社区页面右上角的按钮,选择手机相册里的照片开始编辑动态信息
通过编辑动态页面的下方列表选择“对谁可见”功能,并将其设置为“仅自己可见”的状态,就能够成功隐藏自己发布的动态了
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